اكتشـف كيـف يمكـن لـ 20 دقيقـة أن تغـير نظـام حيـاتـك
ماذا تعرف عن تقنية EMS
EMS تعني “التحفيز الكهربائي للعضلات “
من وجهة نظر فنية ،إنه تمرين تدريبي لكامل الجسم باستخدام التيار النبضي.
في حياتنا اليومية ، يرسل نظامنا العصبي المركزي باستمرار نبضات كهربائية للتحكم في عمل عضلاتنا. يستخدم EMS هذا المبدأ الطبيعي مع القدرة على تكثيف هذه العملية للوصول إلى طبقات عضلية أعمق ، والتي يصعب تنشيطها من خلال التدريب التقليدي.
يتم تحقيق ذلك عن طريق تطبيق أقطاب EMS على الجلد مباشرة فوق العضلة.
ما النتائج التي تتوقعها من تمرين أسبوعي سريعمدته 20 دقيقة ؟
تواصل معنا
آخر الأخبار من مجموعة i-motion
